Anmeldung unter: https://www.mutyoga.de/shantavirayogaworkshop

An diesem Wochenende erwarten dich 3 intensive Workshops, die dich auf eine Reise durch die Elemente des Tantric Hatha Yoga (Asana, Pranayama, Mantra, Mudra, Bandha) mitnehmen.

Jeder Workshop hält ein spannendes Thema bereit. So kannst du z.B. die energetisierende Wirkung von Pranayama erleben und in eine holistische Yogapraxis eintauchen, die dich für die Überraschungen des Lebens öffnet.

Am Samstag wird das Erlebnis mit einem Abend voller Bhakti Yoga ergänzt. Dieser Kirtan wird durch den Rhythmus der afrikanischen Djembe angeleitet und lädt dich dazu ein, deine AssAna in Bewegung zu bringen. Es gibt viel zu entdecken, bist du bereit?

Workshop Themen:

Freitag 18:30 - 21:30 Uhr: Open Class - Lerne Shanta Vira Yoga kennen

Samstag 12:00 - 15:00 Uhr: Open the Gates of revelation +

18:30 - 21:30 Uhr: KIRTAN

Sonntag 12:00 - 15:00 Uhr: equanimity the SHANTA VIRA® YOGA experience

Shanta Vira® Yoga ist eine umfassende und ganzheitliche Praxis, die von Michael J. Stewart entwickelt wurde. Die Workshops werden auf englisch angeboten, eine deutsche Übersetzung ist bei Bedarf gegeben.

LINKS: Wer ist Michael Stewart: https://shantavirayoga.org/michael-j-stewart/